邵陽(yáng)新聞網(wǎng)12月17日訊（通訊員 朱頔 黃靈芝）12月16日下午，邵陽(yáng)市腦科醫(yī)院借助線上多媒體平臺(tái)，面向湖南省高速公路交通警察局邵陽(yáng)支隊(duì)的300余名交警，開(kāi)展了一場(chǎng)心理健康與壓力管理主題講座。

此次講座由該院心理咨詢中心主任胡邵侖主講，以“高速公路交警心理健康與壓力管理”為主題，深度剖析了高速交警這一特殊職業(yè)群體在高強(qiáng)度工作中面臨的心理難題。胡邵侖運(yùn)用多媒體課件，深入分析了交警們常見(jiàn)的工作壓力來(lái)源，詳細(xì)介紹了諸多實(shí)用的情緒調(diào)節(jié)與壓力緩解技巧。同時(shí)，著重強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)協(xié)作與良好工作氛圍對(duì)心理健康的重要意義，并呼吁交警們?cè)诒匾獣r(shí)主動(dòng)尋求專業(yè)心理幫助。

此次講座得到了交警們的一致好評(píng)，既讓他們深刻認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，又掌握了行之有效的調(diào)節(jié)方法，為高速交警的職業(yè)發(fā)展和心理健康筑牢根基。