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邵陽學(xué)院附屬第一醫(yī)院健康科普:18歲就得腦梗 只因沒做好這兩件事

來源:邵陽新聞網(wǎng) 作者:周國輝 2024-11-29 11:40

邵陽新聞網(wǎng)11月29日訊(通訊員 周國輝)18歲的大學(xué)生小王(化名),凌晨1點依然在玩手機,突然,他發(fā)現(xiàn)自己的右側(cè)手腳無法正?;顒?,說話也變得含糊不清。室友見狀,立即將他送往了邵陽學(xué)院附屬第一醫(yī)院急診科。

到達(dá)醫(yī)院時,小王的癥狀已經(jīng)十分明顯。醫(yī)生迅速進(jìn)行了初步檢查,并判斷他得了急性腦梗。面對這一緊急情況,醫(yī)生立即啟動了溶栓治療程序。幸運的是,在藥物的作用下,小王的癥狀逐漸得到了緩解,最終完全消失,能自行下床行走,言語清晰。從發(fā)病到接受治療,整個過程不到60分鐘,為他的康復(fù)贏得了寶貴的時間。

今年6月,小王在一次學(xué)校組織的體檢中,被查出患有高血壓。然而,年輕的他并未將這一“老年病”放在心上,既沒有遵醫(yī)囑定期監(jiān)測血壓,也從未服用過降壓藥。取而代之的是,他經(jīng)常熬夜玩游戲,生活作息不規(guī)律。

在小王的病例中,不服用降壓藥物和經(jīng)常熬夜是兩個至關(guān)重要的因素。高血壓是腦梗的主要危險因素之一,而按時服用降壓藥是控制血壓、預(yù)防腦梗的有效手段。然而,小王卻忽視了這一點,導(dǎo)致血壓長期居高不下,為腦梗的發(fā)生埋下了隱患。

同時,經(jīng)常熬夜也是導(dǎo)致心腦血管疾病的重要因素之一,它會導(dǎo)致新陳代謝功能異常,腎上腺素分泌增多,引起心率增快,加重高血壓癥狀。長期熬夜不僅會導(dǎo)致身體免疫力下降、內(nèi)分泌失調(diào)、還會使血管彈性下降,不利于血壓控制。熬夜,這個在年輕人中極為普遍的行為,對高血壓患者來說,卻是一個巨大的健康隱患。

腦梗,又稱缺血性腦卒中,是由于腦部血管突然堵塞,導(dǎo)致血液無法流入大腦部分區(qū)域,從而引起腦組織損傷的一種疾病。與心梗類似,腦梗的救治也強調(diào)“時間就是大腦”。每拖延一分鐘,就意味著更多的腦細(xì)胞死亡,增加康復(fù)的難度和風(fēng)險。

對于像小王這樣的年輕患者,他們往往因為年輕而忽視了自己的健康狀況,殊不知,高血壓、高血脂、不良生活習(xí)慣等危險因素,正在悄然侵蝕著他們的健康。因此,無論年齡大小,一旦出現(xiàn)腦梗的癥狀,如一側(cè)肢體無力、說話不清等,都應(yīng)立即撥打120,盡早接受專業(yè)治療。

雖然小王這次幸運地躲過了一劫,但腦梗的復(fù)發(fā)風(fēng)險依然存在。為了防止類似事件的再次發(fā)生,醫(yī)生與小王進(jìn)行了深入的溝通,從認(rèn)知層面幫助他樹立了正確的健康觀念。

首先,小王必須嚴(yán)格控制血壓,遵醫(yī)囑按時服用降壓藥,并定期監(jiān)測血壓變化。其次,他需要調(diào)整自己的生活習(xí)慣,避免熬夜、過度勞累等不良行為,保持充足的睡眠和規(guī)律的作息。此外,醫(yī)生還建議小王進(jìn)行適量的運動,如散步、慢跑等,以增強體質(zhì),提高抗病能力。

在飲食方面,醫(yī)生也給出了具體的建議。小王需要減少高脂肪、高鹽、高糖食物的攝入,增加蔬菜、水果、全谷物等富含纖維和維生素的食物的比例。同時,他還需要注意飲水充足,避免身體脫水導(dǎo)致血液粘稠度增加。

腦梗并非中老年人的“專利”,年輕人同樣有可能遭遇這一疾病。研究表明,高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙、飲酒、肥胖等危險因素,在年輕人中同樣普遍存在。此外,不良的生活習(xí)慣,如熬夜、過度勞累、飲食不均衡等,也會增加腦梗的風(fēng)險。

對于像小王這樣的年輕患者,他們往往因為年輕而對自己的健康狀況掉以輕心,殊不知,這些危險因素正在悄然積累,最終可能導(dǎo)致腦梗的突發(fā)。因此,年輕人也應(yīng)該重視自己的健康狀況,定期進(jìn)行體檢,及時發(fā)現(xiàn)并控制危險因素,以降低腦梗的風(fēng)險。

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